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Bienvenue sur ce forum! Ici vous avez la parole! N'h?sitez pas ? r?pondre ? ce sujet ou ? ouvrir un nouveau sujet. A tr?s vite! Administrateur de Perfect Ana
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des conseille pôur une nouvelel pro ana ?
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oui , veut bien, a chaque fois que je veux pas manger a midi je le fais (je mange 2 pain et un vpo) ce trop ?
j'aimerai me diriger moi meme et non mon cerveau qui commende :(
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Bouger le plus possible, sortir, voir des amies, faire les corvees menageres, etc. tout est bon pour eviter les craquages et si tu as vriment trop faim, mache et recrache, je sais c'est super degueu mais ca donne la sensation d'etre remplie a moindre apport calorique... Tiens moi au courant. Bon courage! ;)
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Hello
je suis nouvelle sur ce fow et j'aimerai savoir comment vous faites quand vos parents vous obligent à manger
Merciii ! <3
Elo , 1m63 objectif 40 kilos :)
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bonjours je suis nouvelle sur ce site j'ai 28 ans et j'aimerais perdre 30 KL je fait 1m75 pour 94 KL merci j'ai besoins d'aide
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Salut,
Moi aussi je suis nouvelle et j'aimerais perdre du poids assez rapidement!!! Bon j'espère que vous pourrez m'aider <3
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Bonjour à toutes ! je suis tellement contente de trouver un endroit ou les fille pense comme moi !! il faut qu'on s'encourage et qu'on se donne des astuces ! on pourrait vraiment faire vivre ce site !! ensemble on sera plus forte et on va arriver a notre but ![]() !! j'ai 23 ans , j'ai une peite fille de 3 ans et demie et surtout je mesure 1m63 pour 77 kilos ! mon reve supreme serait de peser entre 45 et 50 kilos !! aidez moi et je serait la aussi .
j'attends vos réponses et je vous embrasse ![]() <3
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il n'y a plus personne qui vient ici ?????
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Salut ! Je pèse 45kg pour 1m60 et j'aimerai vraiment arriver a 40kg ou même moins ! J'aimerai des conseils comme des excuses pour les parents et pour éviter de manger. Aider moi s'il vous plait !
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Comment faire pour trouver une motivation pour perdre du poid, se n'est pas facile surtout quand tes parent te force a manger... J'aimerais dejat atteindre 47 KG besoin d'aide .
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Salut😃 j'ai vraiment besoin d'aide je me trouve énorme et j'aimerais savoir si une de vous pourrais me dire comment se faire vomir parce que j'essaie mais j'y arrive pas .....
Merci
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tu boie de l'eau chaude...
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Salut, je suis nouvelle ici, et vais tout faire pour ne plus être une grosse vache. J'espère qu'on pourra m'aider !
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Bonjour je suis nouvelle sur ce site j'ai 18 ans, ça fait quelques temps qu'on me dit que je suis anorexique mais je ne ressemble pas a une anorexique je me trouve encore trop grosse,je fais 1m62 pour 45 kg j'aimerai en faire 35 mais je n'y arrive pas aider moi. j'ai bon faire du sport je ne maigri pas au contraire je prends de la masse musculaire et donc du poids. quelques conseils ??
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!! j'ai 23 ans , j'ai une peite fille de 3 ans et demie et surtout je mesure 1m63 pour 77 kilos ! mon reve supreme serait de peser entre 45 et 50 kilos !! aidez moi et je serait la aussi .
